728x90 아르기닌1 부자들의 견과류! 캐슈넛의 효능! 견과류가 몸에 좋은 것은 모두가 알고 있는 사실입니다. 하지만 견과류를 섭취할 때 치아가 약한 분들이나 치아 상태가 그날따라 좋지 않은 분들은 섣불리 먹기가 두려울 때가 있습니다. 하지만 세상에는 부드럽게 섭취할 수 있는 견과류가 있는데요. 바로 '캐슈너트'입니다. 보통의 견과류보다 영양도 좋으면서 식감도 부드러워서 어르신들도 쉽게 드실 수 있는 캐슈너트에 대해서 알아보겠습니다. 1. 항산화 및 스트레스 반응 해소 캐슈넛에는 항산화 성분이 들어있어서 노화를 늦추어주고 산화 스트레스 반응을 방지하여 주는 효능이 있습니다. 또한 캐슈넛을 섭취하면 DNA의 이상반응이나 돌연변이 반응으로부터 세포를 보호하는 효능을 기대할 수 있습니다. 2. 항암 작용 캐슈넛에 있는 셀레늄 등의 성분은 강력한 항암 작용을 합니다.. 2024. 1. 7. 이전 1 다음
